Подростки зачастую связывают понятие "качество жизни" с правильным питанием и навыками управления стрессом. В связи с этим, к Дню здорового питания мы организовали занятие, которое гармонично объединило обе эти важные темы.
Чтобы понять, почему мы зачастую "заедаем" стресс, разобрали механизм действия кортизола, ответственного в нашем организме за аппетит.









